✴️ Да, у каждого человека есть негативные эмоции, злость, агрессия, страх, тревога, так как они заложены в нас в виде инстинктивных реакций на происходящее, прописаны в ДНК. Это обусловлено нашей физиологией, так работает мозг и нервная система, как животных, так и людей.

За реакции гнева, страха и т.п. отвечают самые древние участки мозга, поэтому они и считаются до сих пор базовыми человеческими чувствами. Они были с самого начала существования человека и как программы записаны в наших генах.

✔️Злость, страх и другие негативные эмоции действительно часто служили человеку для выживания, иногда это нужно и в современной жизни. Инстинкты никуда не денутся и будут всегда работать в критических ситуациях. Но чаще всего, ценная и нужная функция негативных эмоций, в том числе злости, лишь в том, чтобы быть сигналами о том, что мы испытываем дискомфорт от происходящего сейчас и что это может принести нам разрушения.

Другими словами, негативные эмоции – это энергии сопротивления, протеста, напряжения и разрушения. И дальше человеку нужно осознать и принять, что с ним происходит, и скорректировать свои действия, возможно как-то исправить ситуацию, или выйти из нее.

✔️Поэтому как кратковременные средства такие негативные эмоции могут служить нам ценным инструментом. Но жить в таких энергиях постоянно тяжело и разрушительно, как для физического тела, так и для психики (что уже давно доказано многими медиками и учёными). Внутреннее сопротивление в виде негативных эмоций создает напряжение, внутренний дисбаланс многих систем организма и создает блоки на уровне движения энергии.

А действовать в таких разрушительных энергиях и состояниях – это создавать разрушительные последствия. Действовать желательно только после того, как эмоция сопротивления осознана, вы приняли и осознали ситуацию, вернули себе спокойствие и ответственность за происходящее.

И так как эволюция человека продолжалась, наш мозг и нервная система гораздо более развита, чем у животных. Более того, сознание человека также расширяется и развивается через новый опыт и знания, и это со временем раскрывает и душу человека.

И именно благодаря этому у нас появились и новые способности: человек может научиться управлять собой, у людей уже есть такие качества, как воля, самообладание, умение анализировать свои поступки и внутренние мотивы, планировать свои действия, а также душевные чувства, качества эмпатии и сочувствия и многое другое.

Именно это называется двойственной природой человека: в нас есть как животная часть, заложенная в физиологии, инстинктах, "базовых чувствах", генетике и т.д., и есть божественная часть – высокоразвитое сознание, а также душа и духовная (энергетическая) составляющая, в которой заложены все высшие человеческие чувства и способности, которые мы можем развивать (и должны, если мы хотим развиваться) - это чувства бескорыстной любви, милосердия, доброты, сострадания, эмпатии, мудрости и т.д.

Поэтому у каждого человека есть выбор – какую свою часть он сделает доминирующей. Он может продолжать жить, используя преимущественно самый примитивный "животный" мозг (позволяя привычным инстинктам и эмоциям управлять своим поведением), а может сделать так, чтобы ведущее управление взяли наивысшие способности и функции мозга и души (объединив их в одну систему). И таким образом, развивать божественную часть себя, или простыми словами - становиться высокоразвитым человеком.

Главная движущая сила животного - инстинкты выживания, самосохранения (в этом помогают чувства агрессии, злости, осторожности и страха), экономия энергии (лень) и желание удовольствий (жадность к еде, насыщению и сексуальный инстинкт). Основная цель жизни - выжить (физически) и получить как можно больше удовольствий.

Главная движущая сила человека - стремление к развитию, познанию нового (обучение, получение нового опыта и совершенствование себя), радость от получения нового и разнообразного опыта, любовь к жизни и к миру, и желание приносить пользу и ценность миру и другим людям, вносить свой вклад в улучшение мира.

Основная цель жизни развитого человека - раскрыть и реализовать максимально свой природный потенциал - а это и интеллектуальные способности (сознание) и душевные качества (лучшие личностные качества и творческие способности), и совершенствоваться через созидательный опыт, то есть делая лучше мир вокруг себя и жизнь людей.
Поэтому основная энергия в людях, движущая ими и поддерживающая нашу жизнь - это любовь и радость, а не страх и злость!
Только из этих состояний люди могут создавать прекрасную и счастливую жизнь как для самого себя, так и для общества, в котором они живут. Действуя из состояний страха и злости, агрессии люди могут создавать лишь разрушения, страдания и войны.

✔️Гармоничный баланс эмоций возможен.

Его можно представить так: человек – это океан, и вся вода, которую он вмещает в себя – это энергии гармонии, радости и любви. Это основа внутреннего состояния человека, потому что это наша природа, мы из них созданы Творцом, из его собственной энергии. Поэтому этими энергиями нужно быть наполненным максимально. А это значит осознанно их в себе раскрывать, усиливать и проявлять.

А негативные эмоции должны быть временны и скоротечны. Они как внутренние течения внутри океана. Наша главная задача - не накапливать и не усиливать их, и тем более не культивировать. То есть не допускать, чтобы они развивались в шторма и цунами, которые будут разрушать и самого человека, и его внешнюю жизнь.

И это реально и возможно. Нужно лишь научиться управлять своими эмоциями – учиться навыкам саморегуляции и осознанного управления своими внутренними состояниями.

Если этого не делать - вами будут управлять ваши стихийные реакции, неконтролируемые всплески злости, а также люди, которые умеют влиять на эмоции. Помните у Лао-Цзы: "Вами управляет тот, кто вас злит". Это так и есть. Если кто-то умеет влиять на ваши эмоции, вызывать вашу злость – это значит, вы теряете контроль над собой и отдаете его этим людям.

✔️Поэтому выбор только за вами – за каждым человеком – учиться управлять собой, своими внутренними состояниями и эмоциями, или позволять управлять вами!


✴️ Второй вопрос - о том, можно ли быть всегда в гармоничном состоянии.

Есть очень много примеров людей, для которых вполне реально находится большую часть времени в гармоничном и спокойном состоянии, в радости и равновесии. И именно к этому человеку и нужно стремиться. Это и есть психоэмоциональный баланс.

Но чаще всего люди считают реальным то, что видят каждый день, то есть это становится привычным. И тогда мы начинаем это воспринимать как «норму».

А если мы с чем-то не сталкивались вблизи, в своем «реальном» опыте, это нам кажется чем-то нереальным или несуществующим или невозможным.

Но на самом деле это не так. Это иллюзия, или если по-научному – когнитивное искажение (это особенность человеческого мозга ошибочно воспринимать реальность, неправильно мыслить и делать выводы).

Кстати, очень многие общественные лидеры и люди, которые умеют влиять на сознание людей, знают эту особенность людей – воспринимать как норму то, что они видят каждый день, даже то, что изначально не являлось для них нормой.

Если есть интерес, можно почитать информацию на эту тему – эти вопросы раскрываются в социальной психологии или психологии масс. Благодаря этому феномену (не только из-за него, но в том числе) Гитлеру удалось убедить миллионы людей, что расизм и геноцид – это нормально. Кстати, сделав агрессию новой "нормой", так сказать, "узаконив" ее, найдя "логичное обоснование". И это его слова: "Если говорить ложь достаточно долго, достаточно часто и достаточно громко - люди начнут верить".

Поэтому, если например, каждый день говорить людям, что злость – это прекрасная и самая нужная эмоция, то люди начинают в это верить. А если вы во что-то верите - это становится вашим устойчивым убеждением, то это становится вашей "нормой" и работает в вас уже автоматически, и влияет на ваше поведение и на все аспекты вашей жизни.

✔️Например, сейчас со всех сторон психологи нас убеждают, что нам нужна энергия злости. Да, злость является в некотором смысле "базовым чувством", так как является инстинктивной защитной реакцией. Но плохо то, что из-за массовой "пропаганды" полезности злости, в людях буквально культивируется агрессия. И постепенно это становится новой нормой.

И знаете, как происходит внушение? Берется зерно истины, на которой надстраивается слои не очень полезной информации, часто иллюзорной и вредной. Но из-за частицы правды человеческое мышление воспринимает всю информацию за чистую монету, если не может отличить, в чем преувеличение или обман.

Чтобы не попадаться на такие манипуляции с вашим сознанием, нужно развивать критическое мышление и четкую структуру своих ценностей и убеждений, расширять кругозор знаний. Но это уже немного другая тема для разговора...

Но задумайтесь: много ли от пользы людям от культивирования злости? Разве мало люди использовали агрессии раньше? И какие результаты? Везде и всю свою историю человечество создавало войны, насилие, порабощение друг друга, страдания и разрушение. Посмотрите на мир - агрессия никогда не приносит созидательных и конструктивных результатов - не только в широком социуме, но и в жизни каждого человека. А всё потому, что энергия злости имеет разрушительное свойство.

Разрушительное, несбалансированное внутренне состояние всегда будет создавать такое же поведение и последствия в жизни!

Объяснение, что злость нужна и это норма, приносит больше вреда, чем пользы. И этим оправданием уже пользуются тысячи людей. Ведь это как бы "разрешает" проявление злости и агрессии. И много ли людей знают, где разумные границы проявления злости? Да и любых других чувств? Это хождение вслепую по минному полю! Жизнь всегда создает массу вызовов и провокаций.

Допустим, вы просто злитесь, но не проявляете агрессию и насилие. Но даже мысленный посыл влияет на людей и даже на пространство энергетически. Также и словом можно ранить человека, можно даже сломать, если попасть в болевую точку, нанести непоправимый вред. А ведь мы несем ответственность за каждое свое действие и всегда получаем последствия. Мы отвечаем не только за свои слова, поступки, но и за мысли и чувства! Так устроена наша реальность на самом деле. Агрессия и любые разрушения всегда возвращаются ответными разрушениями. И даже, если вы считаете, что "наказываете" человека своей злостью по справделивости, потому что он заслужил, вы все равно получите бумеранг в ответ. И лучше от этого не станет никому. Знаете поговорку: "Если бы все люди использовали правило "Око за око" - человечество стало бы слепым".

Сейчас в психологии в вопросах злости есть мнение, что людей можно условно поделить на три типа: первые слишком неконтролируемо и неразумно проявляет злость, агрессию. Вторые, наоборот, не умеют проявлять злость, сдерживают ее, накапливают, терпят, превращаясь в жертв. И тех и других учат управлять злостью. Чтобы получился самый "разумный" тип - человек, умеющий злится в разумных пределеах, адекватно управлять своей злостью.

И что получается в итоге? Вы всё равно продолжаете идете по минному полю со спичками в руках, но вас научили более аккуратно обращаться со спичками, чтобы обошлось без летальных последствий и взрывы стали поменьше. Но взрывов и разрушений все равно не избежать, пока вы не перестанете зажигать эти спички внутри себя! Ведь ваши разрушительные эмоции, гнев - это и есть этот огонь, эти спички.

Вместо того, чтобы каждый раз загораться "праведным гневом" (то есть оправдывая его, делать законным и "справедливым") можно развивать управление эмоциями, развивать осознанность, понимать, что вместо разрушительных чувств можно действовать с помощью мудрости и осознанности.

В конце концов, это развитие умения пользоваться более совершенными способностями нашего организма и психики. Поднимайте планку своих возможностей, создавайте для себя новую норму! Люди обычно даже не знают своих возможностей. Так изучайте их! Научитесь пользоваться!

А если боитесь, что не сможете себя отстаивать без злости... Понаблюдайте за высокоразвитыми людьми и вы найдете другие примеры. Они живут жизни совршенно другого качества. У духовного человека тоже есть программы негативных эмоций, но они в нем не активны, потому что он ими не пользуется! Они находятся в пассивном состоянии, потому что он их просто не активизирует, потому что он сделал доминирующими программами более высшие и полезные качества и эмоции.

Сильный человек - это не тот, кто лучше всех пользуется злостью и агрессией, а тот, кто использует более эффективные инструменты - свой ум, свою мудрость, осознанность, свои духовные качества, нравственные ценности, образованность, культуру, внутреннее равновесие и силу духа, веру в высшие ценности и в свою божественную природу (силу Бога-Творца всего живого, которой мы все наделены). Именно такого человека невозможно запугать, сломать или разрушить!

✔️Поэтому снова - выбор только за вами. Всё зависит только от вашего желания и стремления. Как вы хотите жить, как себя проявлять - оставаться в животной природе, или эволюционировать и раскрывать в себе божественный потенциал души и сознания - всё зависит только от вашего выбора! Хотите жить в гармонии, радости, уметь управлять собой - для этого есть духовные знания и инструменты, которым можно научиться.

Выбирайте!

Именно сейчас на планете идёт завершающий этап перехода и просеивания людей, их окончательного выбора. Осталось несколько лет. И затем на планете останутся жить только те люди, кто внутренне выбрал развитие, желание быть созидательным и развитым человеком, кто раскрыл свою душу к добру и любви, и хочет приносить пользу этому миру!
Только тогда на Земле начнется новый этап созидательной жизни. И это будет уже совсем другой мир, где будет МИР и процветание во всем мире.