Меню
Вопрос от читателя
Как решиться сделать то,
что очень хочешь, но боишься?
Что делать, если страх мешает действовать?
"Как решиться сделать то, что очень хочешь, но боишься?
Бывает это даже что-то действительно необходимое или всем сердцем понимаю что хочу этого, или знаю, что это улучшит мою жизнь, но из-за страха все равно не делаю…
Например, страшно менять работу, хотя давно уже хочу, боюсь начать новые отношения, потому что боюсь опять ошибиться в человеке и получить новую боль… Что делать? Борюсь с этими страхами уже давно... но ничего не меняется..."
Перемены всегда связаны с риском.

Но риск – это возможность обрести счастье, любовь, успех – всё, что вы хотите.

Если вы чувствуете внутри, что действительно этого хотите, что к этому тянется душа, а мысль о том, что получите в результате вызывает воодушевление и эмоциональный подъем – значит это действительно желание вашей души и ему нужно помочь.

⭐️ Есть несколько условий, которые помогут вам преодолеть страх на пути к желаемой цели.
Это внутренние качества, которые нужно в себе раскрыть. Когда вы раскроете их все - вы сможете преодолеть любой страх и достичь АБСОЛЮТНО ВСЕГО, чего желаете.


1. Внутренняя сила

Вы чувствуете, что вас ждет приз, но между ним и вами стоит страх, как стена.
Накопите внутреннюю силу, и стена вас не остановит!

Как?

Ваша сила возрастет, если всё свое внимание вы будете направлять на желаемую цель, а не на препятствие (страх).
То есть ВСЕ ваши мысли, эмоции, разговоры и действия должны быть о вашем желании, а не о страхе и возможных препятствиях.

Фокусироваться нужно только на желаемом будущем!
На том, что вы хотите получить в результате - успех, любимая работа, счастливые отношения и т.д.

И никогда на том, как плохо сейчас или что может случиться плохого в будущем. Иначе у вас не будет ресурса на создание хорошего будущего. Это во-первых.
А во-вторых, ваш негативный настрой и мысли сформируют вам соответсвующие события - по закону жизни "Подобное притягивает подобное" или "Творец с творением тождественен".


✅ 2. Воля

Если желания есть, а решимости нет – это слабая воля. Натренируйте ее!

Из-за страха очень легко лишить себя счастья, успеха или любви.
Перемены и неизвестность пугают, страх останавливает и парализует.

Миллионы людей боятся перемен и не меняют свои жизни!

☑️ Спросите себя – вы готовы жить так, как вы живете сейчас всегда?
☑️ Или вы верите, что судьба сама постучит в вашу дверь и вручит все награды и блага, о которых вы мечтаете?

Если вы на оба вопроса ответили "Нет", значит, вы на верном пути - ПРОЯВИТЕ ВОЛЮ И ПЕРЕШАГНИТЕ ЧЕРЕЗ СТРАХ.

Решите, что вы будете счастливым несмотря ни на что! Это не дело случая - это ваше решение.


3. Готовность к риску

Страх держит вас в клетке старой устоявшейся жизни, в которой вам уже тесно и плохо. Вы даже знаете, какой шаг хотите сделать, но продолжаете удерживать себя. Вы лишаете себя ДАЖЕ ШАНСА изменить свою жизнь и выиграть свой приз.

Но без риска и перемен не может быть ни вашего РАЗВИТИЯ, ни РОСТА, ни УСПЕХА, ни ДОСТИЖЕНИЙ.

Позвольте себе рискнуть.

Сделайте шаг на волю – к своей цели, к своему счастью.

Никто не говорит прыгать в никуда – это неконструктивно. Вы должны знать чего хотите, какое ваше желание или ваша цель – и сделать шаги в нужную вам сторону.

Риски можно контролировать.

⭐️ Сделайте по-максимуму всё, что может вам помочь преодолеть путь к цели и минимизировать риски:

☑️ соберите нужную информацию;
☑️ подготовьтесь или пройдите обучение;
☑️ проанализируйте свой прошлый опыт и сделайте разбор полетов - что было удачно, а что нет;
☑️ посоветуйтесь с кем-то, получите консультацию опытного человека;
☑️ составьте четкий план (а также план Б план В ;), продумайте, что будете делать если что-то пойдет не так;
☑️ заручитесь поддержкой;
☑️ изучите опыт того, у кого получилось то, что вы хотите сделать;️
☑️ формируйте будущее с помощью духовных практик
☑️ помогайте другим людям получит то, к чему вы стремитесь - сейте семена, которые принесут вам плоды в будущем. И кстати это также поможет вам уже находиться в поле энергий вашего желания и оно намного быстрее воплотиться в вашей жизни.

Помогающих инструментов на самом деле очень много! Вам нужно только найти тот, что нужен именно вам.



4. Необходимо найти крючок, за который вас держит страх

Чтобы в вас работал страх, нужно чтобы в вас была определенная привязанность к чему-то. Это то, что очень важно для вас, чему вы придали большое значение.

Это может быть ваше желание иметь что-то, и потому вы боитесь этого не получить, это может быть ваша цель, которую вы боитесь не достичь, это может быть какая-то потребность, которую вам очень важно утолить.
Или это что-то, что вам дорого и ценно, и потому вы боитесь это потерять, потому что вы не можете контролировать всё в своей жизни.

Важно осознать, что для вас то ценное и важное, за что вас держит страх.
Рассмотрите этот крючок.
Поразмышляйте над вопросами:

☑️Действительно ли есть какая-то угроза, или ваш страх скорее надуман и иллюзорен?

☑️Можете ли вы каким-то образом освободить себя от крючка? Уберечь себя от опасности, потери или отсутствия чего-то?

☑️Как вы можете справиться с тем, что вы можете потерять или не получить то, что для вас так важно и ценно?

☑️Как вы можете повлиять на результат? Зависит ли это от вас? Если в какой-то мере да, то как вы можете повлиять на то, чтобы получить наилучший результат? Что вам нужно для этого сделать?

☑️Если вы не можете никак повлиять на исход ситуации, от вас ничего не зависит, как вы можете поменять свое отношение к этому важной для вас вещи? (чтобы ослабить влияние страха). Поработайте над принятием ситуации, и разных ее вариантов развития в будущем.

Постарайтесь убрать чрезмерную привязанность на конкретном варианте развитии событий (зацикленность, чрезмерную внутреннюю концентрацию), и быть готовым к любому будущему.

Самое лучшее решение, что вы можете сделать - внутренне отпустить ситуацию, отдать это на волю Бога. Когда вы это делаете, вы отпускаете ситуацию, но делаете всё, что зависит от вас, всё, что в ваших силах.

И конечно, нужно надеяться на самый лучший результат, внутренне настраиваться именно на него. Но быть готовым принять любой результат. В спокойствии и уверенности - именно потому, что всё, что дает нам Бог, служит нашему благу. Даже если сначала это болезненный опыт для нас.

Если вы внутренне готовы отказаться от того, что вы очень хотите, желаете всем сердцем, к чему стремитесь и очень цените, зная и понимая, что так будет по воле Бога, а значит, это будет вам наивысшим благом и самым лучшим вариантом событий - значит ваше доверие Богу и вера в его любовь к вам настолько велика, что вы становитесь СИЛЬНЕЕ ЛЮБОГО СТРАХА.

И именно это состояние доверия и веры будет создавать вам самое лучшее будущее из всех возможных вариантов! И всё, что нужно для вашего счастья, спеха, процветания, здоровья, развития - всё будет вам дано! Не сомневайтесь, что вам будет дано самое лучшее!

И когда вы почувствуете в себе уверенность в этом - вы поймете, что страхи над вами уже властны. Ваша уверенность в наилучшем будущем, в заботе и любви Бога, поможет вам жить без страхов. Вы всегда будете знать, что всё будет наилучшим образом. И вы всегда получите то, к чему стремитесь, ЕСЛИ это принесет вам пользу и благо.


5. И главное - ВЕРА В СЕБЯ

Возможно вы просто не верите, что можете иметь то, чего хотите. Бывает такое глубинное чувство - вот другие могут, а у меня почему-то не получится.
Если вы ловили себя на этом ощущении, РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ получить ваш приз, ваше желание.

Вспомните, что уверенность - это не только вера в себя, но и в то, что у вас внутри сила самого Творца, который вас создал. И если вы живете с Богом в сердце, если желаете блага себе и миру - вы можете получить всё, что вы желаете.

Поверьте, что вы достойны иметь то, что вы хотите.
Это ингридиент, который обычно не замечают, но он самый важный. Вселенная и Бог даёт нам всё только по нашей вере!
Он дал нам способности и возможности иметь всё, что мы выбираем, чтобы творить свою жизнь. ("Прежде чем попросите, дано будет вам"). Жизнь дана нам именно для того, чтобы мы проявили себя в ней творцами.
Мы и создаем каждый свою реальностью. Надо только выбрать осознанно и устремиться к этому.

Поэтому отбросьте все устрашающие мысли и включите ВОЛЮ.
Волевым усилием не обращайте внимание на свой страх.
Перестаньте сами себя запугивать своими мыслями о страхе. Держите в фокусе только ваше желание.
Освободитесь от крючков страха. Вспомните о силе Творца, которая наделила вас силой творить свою собственную реальность.
Верьте в себя.
И действуйте!


А если самому справиться сложно - обращайтесь.

Я помогу вам преодолеть страхи, найти решение любой сложной проблемы и раскрыть внутренние ресурсы силы и уверенности.
❤️ С любовью и верой в Вас,
Ольга Дзюба
психолог, духовный практик,
тренер по личностному развитию,
автор проекта Мир Саморазвития
Если материал Вам понравился, поставьте лайк и поделитесь статьей — это поможет в развитии другим людям и поддержит проект "Мир Саморазвития". Благодарю!
Свои вопросы нам можно прислать в личных сообщениях в соцсетях:
Facebook | Instagram
Ответы на другие вопросы читателей:
Еще статьи:
Чаще делюсь полезной информацией в соцсетях, подписывайтесь:
Made on
Tilda