Запишите ответы на вопросы:
1) Самые важные мысли из лекции, что для вас было ценного.
2) Ваши инсайты, озарения и идеи, пришедшие после просмотра.
3) Что из новой информации вы хотите внедрить в свою жизнь? Как вы можете это сделать? Напишите ваши ближайшие шаги, которые вы можете начать в течение трех дней.
4) После прослушивания лекции и ваших новых пониманий, подумайте, что вам стоит изменить в вашей жизни:
• что начать нового?
• что перестать делать в своей жизни?
• что оставить как есть и продолжить так, как вы делали раньше?
• что делать по-новому, во что внести изменения?
Ответы на эти вопросы помогут вас использовать новую информацию, чтобы улучшить свою жизнь!